...att falla tillbaka eller fortsätta framåt

Säsong 2 är igång, och jag spelar in från Spanien!

I veckans avsnitt pratar jag om gränsen mellan att falla tillbaka eller att fortsätta framåt. Den där platsen där förändring faktiskt testas på riktigt. När livet inte längre bara handlar om insikter, utan om att leva i linje med dem.

Jag reflekterar kring hur både inre och yttre motstånd ofta dyker upp just när vi är på väg att förändras. Hur situationer, relationer och gamla mönster gång på gång kan trigga den tidigare versionen av oss själva, den som är trygg, invand, men kanske inte längre i linje med den vi vill vara.

I avsnittet pratar jag om vikten av att möta den inre rösten i de stunderna. Att inte automatiskt falla tillbaka i gamla beteenden, utan att stanna upp, observera och aktivt välja annorlunda. Att hänge sig åt processen av förändring, även när det känns obekvämt, långsamt eller utmanande.

För det är just där, i de små valen, som riktningen formas. Där vi antingen bekräftar vårt gamla jag - eller börjar leva som den vi är på väg att bli.

Det här avsnittet är en påminnelse om att lita på din väg. Att det du valt att röra dig mot har en mening, även när det skaver. Och att varje gång du väljer framåt, stärker du den framtid du drömmer om.

Dela gärna dina tankar och reflektioner med mig på Instagram 🤍
www.instagram.com/ssvedbergh ✨